plami czy place bo 1 cm to duze nie jest. jesli miałeś zminiejszoną odportość , mogłes załapać łupież różowaty , który włąsnie tak sie objawia małe czerwoanwe palmki na kalcie, brzuchu, dostaneisz maść i tabletki jesli pojdizesz do dermatologa 6-8 tygodni i zniknie na solarium sie nie chodzi wtedy- jelsi to jest to o czym myśle.
Thyrotherm New Generation!!! świetny jest! przez 1 tydzien jechałem na 1 tabsie 30 min przed treningiem, teraz jestem na 2 tabsach, jest moc, palisz się! po wzieciu tabletki czuć jak serce przyspiesza jak się zaczynasz grzać, aa trening to przyjemność!:) używam Thyro do biegów długodystansowych i jestem bardzo zadowolony. 4 kg mi zeszły a dopiero [...]
[...] w jednej porcji w jednej kapsułce mzb jest 250mg magnezu a w jednej tabletce filomagu 40 mg czyli zeby dorównac zawartości magnezu w jednej kapsułce mzb musisz brać 6 i 1/4 tabletki wiec na 2 miesieczna suplementacje (a na tyle starcza mzb) musisz kupić 375 tabletek co daje 7,5 opakowania a to koszt 45 zł dodajac cynk za 6 zl wychodzi 51 zl a [...]
Wez sobie lepiej 2 3 4 3 2 i na koniec ten clomid 10 tabsow. Kup tabletki w aptece B-Compositum, kosztuje jakies grosze ale to wazne (bierz 3x dziennie). Koniecznie jakies bialko, duzo jedz... hm co by tu jeszcze? Moze jakis selen, witamina A+F. •oO° řaß đwA тřzy i 1OO… °Oo• [...]
[...] że kreatyny mam na cykl ok 2,5-3 miesiąca.+ do tego gainer na ok 17 dni biorąc go 3x dziennie. Szejk 100g+300-400 ml mleka na szejk. Jak ma się mleko do kreatyny? Pierwsze 3 tabletki rano naczczo popijane 300ml wody, potem po śniadaniu gainer, po obiedzie gainer, kreatyna po 30 min trening, po treningu ostatni szejk. Dobrze czy coś zmienić?
Mam to samo, na okrągło obojętni przy jakiej pogodzie leje się ze mnie jak z Niagary. Udaj się do apteki są na to tabletki perspi blok czy jakoś tak, naprawdę skuteczne i praktycznie na samych naturalnych składnikach. edit;przyjmie, przyjmie nawet o wiele wiele więcej... Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-10-13 22:02:54
Zdecydowałem się na cykl kreatynowy Treca CM3 360 kapsułek - ok. 3 miesiące cyklu DT: 4 tabletki z rana i 4 po treningu DNT: 4 z rana Czyli nie warto dokupować dodatków jak beta-alanina, arignina itd?
[...] Twoj organizm, nie pij na sile Czy powinno się brać samą kreatynę czy do tego jakieś,że tak powiem środki poboczne ?? bierz solo, inne dodatki sa zbedne, tzn nie wplywaja jakos wielce,wrecz wcale na efekty koncowe Nie powinno się chyba raczej brać większej dawki czyli np 3 tabletki dziennie?? 6-10g dziennie CEE podzielone na 2 porcje
2 tabletki dziennie 1 rano jedna wieczorem przez 3-4 tygodnie potem tydzień po jednej dziennie. Do posiłków, rano i wieczorem potem tylko rano. Jak skończysz to jeszcze raz clomid niezależnie od tego że już go brałeś. Do provironu warto dodać 20mg tamoxifenu dziennie - na odblokowanie przysadki. Pozdrawiam Darth Gochan Kuba rozpruwacz działu [...]
dobra nie bede zakladac nowego postu ,na opakowaniu jest napisane ze 4 tabletki a wy zalecacie 8 to wiec ile powinno sie brac (przez caly czas) ?? 2.lepiej brac przed i po treningu . czy rano i po treningu? 3.podobno lepiej nie popijac mleka kreatyna bo utrudnia wchlanianie ale moge juz po pol godzinie pic geinera z mlekiem?? 4. jezeli krete brac [...]
[...] Chodzi mi nie o produkt Universala bo on jest moim zdaniem beznadziejny ale o produkt Holenderskij firmy M double You. Przezroczyste opakowanie, niebieska etykieta i żółte tabletki. Jest to z całą pewnością termogenik. Moim zdaniem jest najlepszy w tej chwili na rynku. Zawartość w nim ewki w porównaniu np. do Thermal jest dwa razy większa. [...]
vitalar (1 razy dziennie)(rano do sniadania), magnez z witaminą B6 (2 razy dziennie), cynk (zincas forte - 3 tabletki dziennie)(lykaj na raz wszystko przed snem nie rozkladaj na kilka dawek i zmniejsz zincas do 2 tab max! przeciez to 75mg!!! twoje zapotrzebowanie to 30 a czesc juz pobierasz z diety), kwasy tłuszczowe Omega-3 (2 razy dziennie)(do [...]
widze że nie odpuscisz Jak masz 50 tab. to weź 2-3-2-1 , a jak 42 to 1-2-2-1 . Tabletki bierz zawsze po jedzeniu nigdy na pusty bebech . Czyli jak 2 to np: 1 po sniadaniu a 2 po obiedzie itp. jazysz ?? Mówisz że zalezy ci głównie na sile , no a meta jest typowo masowa fakt ze siła tez ci skoczy . Pozdrawiam !! PWB SFD FIGHT CLUB "Serce moje [...]
Tabletki tej mety są idealnie równe, nie są pokruszone. Opakowanie starannie i szczelnie zamknięte, nalepka na opakowaniu nie odłazi tzn mocno przyklejona i idealnie równo/prosto - normalnie estetyka i dokladnosc wykonania lepsza niz Scanbech (dobra podróbka??) Co o niej sądzicie? Łykał ktos ten shit?
Oki -dzięki za rady. Jestem troszkę przeczulony bo ostatnio miałem nadkwaśność żołądka - jest już lepiej ale w końcu może się okazać że wrzody. Po prostu człowiek pracował i nie miał czasu na jedzenie. A jak już sie dorwał do jedzenia to jadł na zapas :) Tabletki pomogły ale muszę teraz trzymać ręke na pulsie...
1 saszetka to jest 1 porcja i raczej się nie da za bardzo tego podzielić bo tabletki nie są podpisane. Tak jak chopaki pisali możesz sobie dorzucić Clenburexin na czczo w DT i LipoPacka przed treningiem i dwie porcje Clenburexin w dni nie treningowe.
[...] kapusta, pory, fasola, marchewka pietruszka selery) Co jako przekąskę : orzechy, owoce, warzywa (marchew, pietruszka, buraczek) Co jako deser : czekolada, ciasta domowe Ograniczenia : papryka czerwona, ocet Stan zdrowia: bardzo dobry czy regularnie miesiączkujesz: nie (nigdy nie mialam regularnie) czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przy
sacharyna to najgorszy ze slodzikow jesli chodzi o zdrowie - jednak sam stosuje ( tabletki 0 nie moge teraz znalezc ale gdzies mialem artykul na temat tych lepszych. Cukru nie uzywam wcale.